首页>>专题网站>>优秀学生社团展示>>体育类>>2016博爱教育集团田径社团(体育类) 
2016博爱教育集团田径社团(体育类) 
发布时间:2016-12-16   点击:   来源:博爱小学   发布者:巫惠群(博爱小学)
  

社团简介:

本社团成立于200691日,是博爱小学成立时间最长、也是人数最多的社团,宗旨:推广田径运动,弘扬体育精神,提高学生体质,丰富学生生活。

1、培养学生对田径运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2.发展学生柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等素质。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。

 

训练情况:

1、对学生项目的训练,我们体育组的老师也有很明确的分配。

2、为迎接我市的田径运动会,我们选择了一些主训项目:60米、100米、200米、400米、800米;跳远、跳高;垒球、铅球。

3、学生训练课的内容、形式、节奏等安排,要求形式多样,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

4、训练必须以学生身体系统训练为主。注重学生的专长发展。

5、要把训练和思想教育结合起来,有意识地在教学训练过程中,培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的品质,加强跟班主任、家长、校领导的联系,使学生能安心训练。通过师生的共同努力。从难、从严、从实战出发,系统地进行严格训练,加强意志品质培养,争创佳绩。


训练时间:

 我校的田径训练主要集中在每周星期一、二、三、四的下午(350——510)。

第一阶段:时间为前两周,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。

第二阶段:时间为两周,采用较高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。

第三阶段:时间为一周,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,迎接我区小学生田径比赛,同时加强队员战术以及心理素质的训练。

第四阶段:认真总结在区小学生田径比赛的得失,及时查漏补缺,改进训练方法。

第五阶段:区秋季运动会结束以后备战区冬季运动会。

 
附件
    关闭窗口
    打印文档