6月3日，东青实验学校组织部分青年教师开展了为期一天的拓展训练。

来到训练地点，在教练的引导下，老师们分成三个小组，并进行团建。从为自己的队伍设计队名、队歌、口号开始，老师们就投入了积极的热情和极富想象力的创意，由此也拉开了拓展训练的序幕。

在随后的训练中，“人椅合作”“信任背摔”“盲哑排序”“极限登高”四个项目相继展开。这些项目分别侧重于增强合作共赢、信任团队、分工协作和挑战自我的意识。在整个拓展训练过程中，教师们热血沸腾，全身心地投入，尽情享受成功带来的喜悦，深刻反思过程中的不足，深切领悟了“在团队中成长”的意义。“盲哑排序”考验了大家的默契程度；“信任背摔”这个任务则考验团队的凝聚力和战斗力。项目要求队员们躺在地上，撑起双手手掌，一人背对着大家，垂直躺下，小组其他成员在其身后用双手做保护，接住倒下的队员，再用双手将该名队员送至另一端，轮流接力。起初，老师们四肢没有完全舒展，“人床”片刻就瓦解了，刚准备躺下的老师重重摔倒在地。但大家没有气馁，一次，两次，三次……躺着的队员不断调整肩膀的距离和手掌撑起的角度，以寻求最佳着力点。老师们彼此信任，将自己的安危毫无保留地托付给同伴。“哦耶”“加油”“加把劲儿”……呐喊声、欢呼声此起彼伏。最后的“极限登高”项目，队员们面对崎岖不平的山路，相互打气，相互搀扶，再向上攀登的过程中，在不断收获友爱的同时，也收获了自信和勇气。

青春有爱，团结无畏；永不言败，逐梦扬威。此次户外拓展训练活动不仅让东青实验学校的青年教师们开拓了视野，挑战了自我，也搭建了互动交流的平台，提升了大家的意志品质，培养了团队合作精神。（图文：卢申辉；审核：丑石）