新的学期已经拉开帷幕，为引导学生以健康心态迎接美好新学期，2月21日下午16:00，常州市焦溪初级中学组织全体学生观看了江苏省名师工作室组织开展的《聚焦心理健康 润心呵护成长》的初中生心理健康直播课讲座。本次讲座由连云港市新海初级中学耿媛媛老师以《2024号成长列车——出发》为主题展开。
  耿老师将新一学期比喻成新的旅程，引导学生通过SMART原则来设立新学期的目标。该讲座通过乘车旅行的情境，将学生带入心理辅导中——以购买车票的情境确定目的地，并通过I am、I can、I have三道安检的情境引导学生思考：自己的内部优势，自己具备的能力，自己拥有的外部资源，并通过“找座位”的形式指导学生学会精力管理，为自己充电。
  通过此次观看直播讲座，焦中学子内心对新学期的期待和信心被一一激活，他们将全身心投入到正常的学习生活当中，在轻松愉悦的氛围中收获快乐和知识！

（撰稿：范晓鸿   摄影：全体班主任  审核：沈淼）