立冬是冬季的第一个节气，也是二十四节气中的第十九个节气，标志着冬季开始。立，建始之意；冬，终也，收藏之意。立冬，意味着天地生气开始闭蓄，寒冬即将到来，万物进入休养收藏的状态。为了引导孩子初步了解“ 立冬” 节气的由来和特点，体验中华民族的节气文化及相关民间习俗，2024年11月7日，常州市天宁区阳光龙庭幼儿园以“秋韵正浓时，悄然迎立冬”为主题开展了立冬节气活动。

活动一：五彩水饺

俗话说：“立冬不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”。因为水饺外形似耳朵，人们认为吃了它，冬天耳朵就不会受冻，小朋友们也来制作一盘五彩水饺。贴一贴、搓一搓、画一画，一盘香喷喷的五彩水饺做好了，立冬“吃”了饺子心里暖暖的。

活动二：红枣奶茶

冬日暖暖的红枣奶茶，不仅做法简单而且十分养胃。红枣、冰糖、牛奶一起煮，甜甜的，来上一杯，甜入心扉。小朋友们自己动手，挑选食材放入锅中，等待沸腾，在立冬这一天喝上一杯，可口又养生。

活动三：秋收冬藏

春生夏长，秋收冬藏。作别深秋的温婉与古韵，迎接冬日的肃穆与寂静。“冬”有“终止、收藏”的意思，是说秋季作物全部收晒完毕，收藏入库。万物之“藏”，从立冬之日开始。红豆、黑豆、黄豆、绿豆，小朋友们将粮食们一粒一粒藏入缸中，静待来年。

生活即教育，生活即课程。春来夏往，秋收冬藏，冬蕴藏了春华秋实，孕育了生命的希望与力量。本次活动的开展，不仅提升了孩子们动手操作能力，积累了生活经验，更让孩子们感受到中华民族节气文化的魅力！

撰写人：梁芳

审核人：朱维霞